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quinta-feira, 27 de dezembro de 2012

TENDINITE

Tendinite - O que é isso?

A tendinite é uma inflamação que ocorre nos tendões. Pode ser por motivos de esforço repetitivo, sobrecarga ou até mesmo por causa de uma alimentação incorreta.

Eu sei bem o que é isso,  uma dor constante que não permite você quase nada, pois o jeito é mesmo ficar de repouso esperando o medicamento fazer efeito... Uma semana esperando...parece não ter fim

Sintomas da tendinite

Os principais sintomas da tendinite são:
  • sensação de queimação que irradia,
  • dor localizada,
  • edema e
  • incapacidade de mobilidade do membro afetado.

     

EsteS sintomas podem ser mais intensos especialmente após repouso prolongado do membro afetado pela tendinite.

O jeito é prevenir...

Qualidade de Vida – Exercícios de Ginástica Laboral
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fontes: 
http://www.brasilescola.com/doencas/tendinite.htm 
http://www.tuasaude.com/tendinite/
http://www.qualityts.com.br/noticias/?p=709
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